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「FOOD」 一覧

眼精疲労を食事で改善

  目のかすみや肩こり、ドライアイなどのつらい症状を併発する眼精疲労。眼精疲労とは、厳密には病気ではなく、目の疲れが深刻化して、さまざまな体調不良を引き起こしている状態です。 眼精疲労とは? 眼精疲労 ...

IKEA「名物」ホットドック!

  IKEA名物ホットドック!? 今日はIKEA鶴浜に行ってきました。館内放送で「イケア名物ホットドックが...」って言ってたんですが...。ホットドックはイケアの名物だったのか!確かに人気商品ではあ ...

身体の中の「汚れ」も断捨離しましょう!【白湯】

2019/08/31   -FOOD, 身体に良いもの

皆さま、お部屋の断捨離の次は、身体の中の汚れに目を向けてみませんか? 身体の中もキレイにしていかないと、せっかく身体に良いものを食べてもうまく吸収してくれません。(汚れた部屋に『素敵』なインテリアを押 ...

鬱になりかけたら、これを食べなさい!(実体験より)

2019/08/30   -FOOD, Others, 身体に良いもの

   「鬱」 気持ちの優しい人、完璧主義でまじめな人がなりやすいといわれていますが、これは本当ですね。私もそうですが、こういう性格だと「失敗しても、人に迷惑かけてもいいじゃない、人間だもの」って割り切 ...

「ツヤ髪」は食事から作られます。

  40代、50代を過ぎたみなさま。つや髪をあきらめていませんか? 女性は出産で髪質が変わったり、更年期あたりから髪がパサパサになってしまったりします。ストレスからの体調不良で髪のつやがなくなったりも ...

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