貴方のすぐそばにある幸せに気が付くためのヒントを。

素朴な暮らし　ruokala silmälasit 　

cropped-1779853_676247535820820_8295138537924031718_n.jpg

投稿日：

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 「あした死ぬかもよ？」ひすいこうたろう著

「はい。あなたはたった今死にました。」・・・・・。「やり残したことはないですか？」「悔しくはないですか？」『あした死ぬかもよ？』ひすいこうたろう著より。 &nbsp ...

: 引き寄せの法則

最近、引き寄せの法則が話題ですね。ワクワクした気持ちで暮らし、自分の願望が叶ったときの気持ちになって過ごし、未来を信じて行動してみる。試してみて思ったこと... 引き寄せっていう ...

: 曇り空を眺めてみる…

曇り空の多い時期は、身体の調子が良くなかったりなんだかやる気がおきなくてダラダラしてしまうことも多いですよねぇ。人の体は日照時間が少ないと、メラトニンの分泌バランスが崩れ、過剰にメ ...

: 「人生最後の日」の貴方が、「今」の貴方に贈る言葉

昨晩から、読書三昧の時間を過ごしています。ひすいこたろうさんの「あした死ぬかもよ？」自分の日々の生活が「間延び」してるなぁと感じた時に、繰り返し読みます。本の中に「人生最後の自分か ...

: ストレスで老眼になる!?

老眼（aged eyes）。最近、老眼なのか？近くのものを見る時に、ピントが合うまでに時間がかかるような感じです。「これはいけない！」と思い、早速「ブルーベリー○○」を購入しました。老眼とは、どうし ...

Sebu

2014年に血圧240を超えて死にかけ、降圧剤の副作用でぶっ倒れ、「漢方薬でなんか治りませんよ！」と医者にいわれてキレた私。最悪を覚悟して降圧剤ナシで自力で改善。現在は食事や生活習慣を改善してaround　140/90mmHgで生活しています。ただ今、国際中医薬膳師を目指して日々勉強中。

にほんブログ村

: 2019/10/06

息苦しいのは台風のせい？【気圧と自律神経】

　台風の多い時期は、息苦しくなったり頭痛に悩まされたりして体調を崩される方も多いと思います。実はこれらの症状は、気圧が関係していることもあるんです。気圧の変化が身体に与える影響私たちの周りには空 ...

: 2019/10/04

こだわらない、そしてとらわれない生き方

　上善は水の如し。「上善は水の如し」とは、中国の有名な古書「老子」が出典の故事成語です。「理想的な生き方とは “水” のようであることだ」という意味の言葉です。水のように生きるとは、どういうこ ...

: 2019/09/30

アラフィフ顔のたるみ

顔のたるみ。アラフィフになると重力に逆らえず、ありとあらゆるところがたるんできます。特に顔。頬やまぶたが落ちてきて目は小さく、ほうれい線は、線じゃなくてたるみになってる...。でも、痩せてる・太って ...

: 2019/09/29

アラフィフからのファンタジー！

　ファンタジー小説。ファンタジーといえば、子供向けと思っていませんか？いやいや、侮ってはいけません。涙あり、笑いありで、さっと読めて楽しく現実逃避できる、凄いものです。大人も夢中になったベストセラ ...

: 2019/09/27

眼精疲労を食事で改善

　目のかすみや肩こり、ドライアイなどのつらい症状を併発する眼精疲労。眼精疲労とは、厳密には病気ではなく、目の疲れが深刻化して、さまざまな体調不良を引き起こしている状態です。眼精疲労とは？眼精疲労 ...

Copyright© 素朴な暮らし　ruokala silmälasit 　 , 2022 All Rights Reserved Powered by STINGER.